Världens kortaste sprint

Jag och Hjerling besökte F&S Skrapan på lördagen. Kände mig ganska seg och ville inte göra någonting egentligen. 

Till slut tvingade jag mig själv till:

Deck Clean	3 * 50 kg, 3 * 60 kg, 5 * 60 kg, 5 * 60 kg
Pushpress	5 * 60 kg, 5 * 60 kg, 5 * 60 kg
Sprints	10 * 28,75 kg, 8 * 28,75 kg, 6 * 28,75 kg, 4 * 28,75 kg, 2 * 33,75 kg

Sprintsen var det absolut trevligaste. Hade fortfarande en ömmande röv sen passet tidigare i veckan, men det var ändå rätt gött. Distansen är i kortaste laget, men det fick funka.

Som en liten belöning till oss själva gick vi ut på lokal och drack oss fördärvade.