70 procent
måndag 18 januari 2010
Lördagsgodis
Jag och Gerling gav oss i kast med den här lilla saken på lördagen:
Thrusters (30 kg)/Pullups: 12-11-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 (17:40)
Tabata Squat (13 stycken)
Körde även lite
rodd
och
Schlackplatte
.
Kände mig väldigt seg och drabbades av yrsel. Vilket aldrig hänt förut.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar